メタシボリ効果的な飲み方 飲むタイミタイミング 実際に1ヶ月飲んだ効果を徹底レビュー

12月 21, 202040代のダイエット 体型の崩れダイエットサプリ,メタシボリ

メタシボリ効果的な飲み方 飲むタイミタイミング 実際に1ヶ月飲んだ効果を徹底レビュー
cocoaki

なかなか運動する時間が取れないけど痩せたい。
友人のOちゃんが飲んで痩せたというメタシボリを、私もついに飲んでみました。

今回は、実際に私が1ヶメタシボリ を飲んだレビューをご紹介いたします。

1ヶ月間飲んでどう感じたのか、果たして痩せたのか、メタシボリはいつ飲むのが効果的なのかも合わせてご紹介しますね。

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【メタシボリ 1ヶ月で実感できたことは4つ】いつ飲むのが効果的な飲み方? 

【メタシボリ 1ヶ月で実感できたことは4つ】いつ飲むのが効果的な飲み方?

私がメタシボリを1ヶ月飲んで、実感したことは以下の通りです。

  1. お通じがよくなった
  2. 体が軽くなった
  3. 代謝が上がり、顔色がよくなった
  4.  気持ちが前向きになった

これらの変化には驚きとともに感謝しかありません。

毎日2粒ずつ飲んで感じたことを、一つずつご紹介しますね。

メタシボリの効果  1ヶ月で実感できたことは5つ

お通じがよくなった

とにかく朝のお通じが調子いい。

朝起きてすぐトイレに行きたくなるんです。

で、スッキリした後、また行きたくなるんですよ笑。

メタシボリを飲んでいちばんありがたかった効果です。

体が軽くなった

そして何より嬉しい変化は、体重が減ってウエストがシュッとしたこと。

2週間目までは体重に大きな変化はありませんでしたが、2週間を超えたころから少しずつ減ってきて、結果は-1.5kgとなりました。

数字に表れるのは嬉しいものですね。

メタシボリ の広告を見て、「さすがに怪しいでしょ?」と思って始めたのですが、今まで飲んだサプリの中で1番いいのではと思っています。

代謝が上がり、顔色がよくなった

メタシボリを飲んでから、体温が上がると同時に代謝も上がり、顔色がよくなりました。

肌の調子もよく、毎朝のお化粧のノリが全然違うんですよ!

女性にとっては嬉しい変化ですよね。

気持ちが前向きになった

メタシボリを飲むと、体だけでなく気持ちまで軽くなって、運動したいという前向きな気持ちまで湧いてきたんです。

しかもメタシボリと軽い運動の併用は、ダイエット効果をかなりアップさせてくれるので、相乗効果抜群です。

今までは体が重くて動きたくない~って感じだったけど、もっと動きたい!っていう感じですね。

【メタシボリの1ヶ月効果、2週間との違いの感想】メタシボリいつ飲むのが効果的な飲み方?

【メタシボリの1ヶ月効果、2週間との違いの感想】メタシボリいつ飲むのが効果的な飲み方?

最初の2週間は、お通じ改善と体温上昇した感覚がありました。

2週間を過ぎたころからは、劇的な変化ではないものの、安定する感じでずっとお通じの調子がよかったです。

また、同時に体が温かいのがキープされている感じでした。

お腹周りのお肉が軽くなってきたのもこの頃からですね。

あと体重が減少し始めたのも。

寒い時期だったけど、代謝が上がって顔色も良かったし、乾燥も一切なし。

去年までと全然違うからメタシボリには感謝しています♡

1ヶ月飲んでみて感じたんですが、このままメタシボリを飲み続ければ、目標体重を通り越してもっと体重が減るという確信はあります。

▼2週間飲んでみて、最初に感じた体の変化についてはこちら

>>メタシボリの使い方 実際に2週間飲んで徹底レビュー

【メタシボリ 飲むタイミング】いつ飲むのが効果的な飲み方?

【メタシボリ 飲むタイミング】いつ飲むのが効果的な飲み方?

メタシボリを効果的に飲むタイミングは朝晩の食前

メーカーが推奨していたように、私は朝晩の食前に1回ずつ、水と一緒に飲んでいました。

食事の30分前に飲むのがいいみたいです。

大事なのは、飲み忘れなく同じタイミングで毎日続けること。

薬ではないので、飲み忘れたときは思い出したときに飲めば大丈夫ですが、なるべく毎日同じタイミングがいいですね。

でも早く痩せたいからって、1日2粒以上飲むと痩せすぎちゃうこともあるので絶対に容量は守ってください。

【メタシボリさらに効果を上げる方法】いつ飲むのが効果的な飲み方?

【メタシボリさらに効果を上げる方法】いつ飲むのが効果的な飲み方?

また、メタシボリの効果を上げるために一緒に行いたいことは以下の3つです。

  1. 朝食前にコップ一杯の常温水かお白湯を飲む
  2. 1日あたり1.5~2リットルの水を飲む
  3. 軽くてもいいので運動をする

朝食前にコップ一杯の常温水かお白湯を飲む

朝起きてすぐは、デトックス効果が一番高い時間帯です。

このタイミングで、常温の水かお白湯を飲むと、体の毒素がきれいに流されます。

同時に腸も刺激されるので、メタシボリによる排泄効果もさらにパワーアップします。

1日あたり1.5~2リットルの水を飲む

人間の体は半分以上が水分で出来ているので、1日あたり1.5~2リットルの水を飲むことで、基礎代謝がアップしたり、新陳代謝が活発になる効果があります。

また、水を飲むことで、体の有害物質を排除してくれるデトックス効果も期待されます。

軽くてもいいので運動をする

メタシボリの服用と軽い運動を併用すると、ダイエット効果がアップします。

いつもより歩く距離を多くするなどの意識の変化が、さらに代謝を上げてくれるので、メタシボリの効果も出やすくなるんですね。

筋トレやランニングなどのハードなものでなくてOKです。

私もメタシボリを始めてから、水を多くとったり、運動をしたりしました。

相乗効果は体感としてもあります。

最初の頃はメタシボリだけでしたが、途中から水分摂取や運動を併用することで、体重減少にも拍車がかかったようです。

【メタシボリの購入プラン】目標体重に合わせよう いつ飲むのが効果的な飲み方?

【メタシボリの購入プラン】目標体重に合わせよう いつ飲むのが効果的な飲み方?

メタシボリには目標体重に合わせたプランがあります。

今のあなたの体重や体型と合わせて、目指すべき目標体重を設定するのがいいですね。

私はとりあえず5Kgを目標に設定したので、3個セットを買いました。

以下、目標体重別のプランです。

5kg 以上の減量コース

脂肪1kg=7,200kcalなので、5kg落とすには36,000kcalの消費が必要になります。

3ヶ月で5kg落とすには

1日に400kcalの消費をしなければいけません。

3ヶ月間、毎日ウォーキングで100分歩けば、400kcalを消費できます。

cocoaki

これって現実的に難しい人多いですよね、、、

そしてなかなか継続できない。

しかしメタシボリなら1日2粒を3ヶ月間飲むだけで5kgマイナスを目指すことが出来ます。

10kg~15kg以上の減量コース

10kg落とすには72,000kcalの消費が必要になります。

5ヶ月で10kg落とすには

1日に480kcalの消費が必要です。

5ヶ月間、毎日欠かさず120分のウォーキングが必要です。

cocoaki

これも現実的に難しいですよね~。

現代人は忙しいので、ウォーキングのために120分確保することさえ難しい方が多いです。

しかしメタシボリだと、1日2粒を5か月間飲むだけですから超楽ちんです。

20kg以上の減量コース

20kg落とすには144,000kcalの消費が必要になります。

10ヶ月で20kg落とすには

1日に480kcalの消費が必要です。

10ヶ月間も1日も休まず120分のウォーキングをします。

cocoaki

これもなかなかの根気と覚悟がいりますよね、、、

でもメタシボリなら1日2粒を10か月間飲むだけなんですよ笑

ウォーキングを毎日継続することを考えたら安い、、と思うのは私だけでしょうか?

サプリは継続してこそ効果が現れやすいものです。

ただし過剰摂取はNGです。

体重が減少しすぎてしまうことがあるんですよ。

私も早く体重を減らしたいからもう少し飲みたいと思いましたが、ぐっと我慢しました。

効果の高いサプリなので過剰摂取に関しては、メーカーも注意喚起しています。

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【メタシボリに副作用はない?】いつ飲むのが効果的な飲み方?体に悪い成分はないの?

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目標体重計-10kgちゃん

最近ニュースでダイエットサプリで健康被害が出ていると聞いたけど、メタシボリは大丈夫なの?

cocoaki

ステイホームで皆さん体型維持が大変ですよね。
メタシボリ は実際に試してみて、体に不調が出たりすることはありませんでしたよ。

ダイエットサプリに含まれる成分の中には、健康被害が報告されている危険なものもあります。

メタシボリ には、そういった成分は一切含まれていませんでした。

危険なダイエットサプリによる健康被害は以下のようなものがあるようです。

  • 頭痛
  •  吐き気
  • 下痢
  •  じんましん
  • 肝機能障害など

このような健康被害が出ているものは、一切使用していませんでした。

安心して購入できる、指標にもなると思いますので、確認してみてくださいね!

▼詳しくはこちらで説明しています。

>>メタシボリ には副作用はあるの?私が選んだ理由は2つ

メタシボリ効果的な飲み方 飲むタイミタイミング まとめ

メタシボリ効果的な飲み方 実際に1ヶ月飲んだ効果を徹底レビュー まとめ

友人のOちゃんがメタシボリで痩せたというレビューを聞いて、私もついにメタシボリを1ヶ月間試してみました。

飲み始めて2週間でお通じ改善や体温上昇などの体質改善があり、それ以降は少しずつ体重が減少し始めました。

結果、今のところ1ヶ月で-1.5Kgです。

これだけでも驚きです。

また、代謝が上がってお化粧ノリがよくなったり、気持ちまで前向きになったりと、ダイエット以外にも効果が見られて嬉しいです。

飲むタイミングとしては、朝晩の食前30分に1粒ずつ飲むのがメーカーから推奨されています。

また、いつ飲むのが効果的なのか?最も効果的に作用させるためのコツは以下の3つです。

  1.  朝食前にコップ一杯の常温水かお白湯を飲む
  2.  1日あたり1.5~2リットルの水を飲む
  3. 軽くてもいいので運動をする

合わせて行うと全身に良い影響を及ぼして、さらにいい効果が期待されますよ。

つらい運動と同程度の体重減少が期待できるメタシボリ。

目標体重別のコースがあるので、目安を理解したうえで選べるのも嬉しいですよね。

私もまだまだ体重減少していく確信があるので、メタシボリを目標体重の-5Kgまでしばらく継続していくつもりです。

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